روش هایی برای کنترل استرس قبل از ازدواج – می توان گفت که یکی از سخت ترین شرایط یک زندگی مشترک، برگزاری یک مراسم قابل قبول، برای یک زوج جوان باشد. مراسمی که در ظاهر کار راحتی می باشد ولی هنگامیکه وارد آن می شویم، متوجه می شویم که آنقدر ریز و درشت دارد که کاملا، فکر را درگیر می کند. از این درگیری گذشته، استرسی که ایجاد می کند خودش باعث ایجاد اختلالات عصبی و شُک های رفتاری می شود. تا جایی که بسیاری از زوج های جوان و حتی خانواده هاف درگیر این استرس ها شده و زندگی ها را نابود می کنند
همانطور که به ساعت نگاه می کرد، یاد رضا افتاد. دیروز هنگامیکه برای انتخاب گل آرایی مراسم خود، صحبت می کردند، کمی دچار اختلاف سلیقه شده بودند و کمی بگو مگو داشتند.
ساعت تقریبا از نیمه های شب گذشته بود و او در فکر اینکه پنج روز دیگر مراسم عروسیش بود و کارهای بسیاری که باید برای مراسم انجام دهد. نمی توانست بخوابد. استرس تمام وجودش را گرفت.
به سمت گوشی تلفن رفت تا با رضا تماس بگیرد ولی اینکار را نکرد. در این فکر بود که آیا رضا هم مانند او نگران مراسمشان هست.
درگیری آنها برای انتخاب یک تالار مناسب، دوباره فکر او را مشغول کرد. به یاد آورد که برای این انتخاب، چند روز تمام شهر را زیرپا گذاشت تا بتواند به خواسته ی خود برسد .
تمامی کارهایی که مدیر شرکتش به او گفته بود، بر روی میزش قرار داشت و او هنوز وقت نکرده بود که آنها را مطالعه کند. مرخصی هم به او نداده بود و او تا دو روز قبل از مراسمش باید در شرکت حضور داشته باشد. ادامه مطلب ...
در کنار همسرتان خوشبخت باشید – آیا شما ازدواج کرده اید؟ اگر ازدواج کرده اید، احساس خوشبختی در کنار همسر خود دارید؟ بسیاری از زوجهای جوان هستند که بعد از چند وقت کوتاه زندگی در کنار هم، از زندگی با یکدیگر خسته شده و اصلا احساس خوشبختی نمی کنند و چه بسیار مردان و زنانی که بیش از ۳۰ سال است که در کنار هم زندگی میکنند و خوشبخت هستند. راز خوشبختی و تیره بختی این دو دسته از زوج ها در چیست؟ یکی از دلایلی که جوان ها از ازدواج نکردن خود صحبت می کنند، همین بحث خوشبختی می باشد. دلایل ازدواج پایدار چه می تواند باشد؟ آیا بلد هستید همسر خودتان را قافلگیر کنید و او راخوشبخت نمائید؟
همسرها باید بدانند که جر و بحث در زندگی و به قول خودشان دعوا، در هر زندگی اتفاق می افتد و چیزی جدا از زندگی نیست و با چند باز دعوا نباید فکر کنید که با همسر خود دچار اختلاف شده اید و به درد هم نمی خورید و خوشبخت نیستید. برای اینکه در کنار همسرتان احساس زیبایی و خوشبختی کنید فقط لازم است که از دنیای حقیقی کمی فاصله بگیرید و به احساسات زیبا پناه ببرید.